
Uma boa imagem de si mesma é importante!
Não é que uma pessoa com um corpo fora do "padrão" não possa ou não consiga dançar, mas com certeza ter um corpo com o qual você se sinta bem é fundamental.
No caso da dança, ter um corpo leve e flexível facilita muito as coisas.
Se você está com uns pesinhos a mais, suas articulações dos joelhos e tornozelos não suportarão por muito tempo o peso do seu corpo durante o exercício.
Ainda que tenhamos que manter as musculaturas abdominais e lombares bem contraídas durante a execução dos exercícios, num grand plié, seus joelhos e tornozelos acabarão sentindo mais o peso que está sobrando.
Para realizar saltos, como aquele tão sonhado grand jeté, também será mais fácil se seu corpo estiver literalmente leve.
Por isso, eu particularmente, como professora e coreógrafa, te aconselho a trabalhar o seu corpo para o que você quer realizar, e não para com quem você quer parecer.
Tudo bem que o ballet clássico como o conhecemos exige aquela figura longilínea, mas é bem além disso. A figura longilínea com certeza é mais leve!
Então é isso! Você não precisa ser magra porque é mais "bonito e aceitável", mas porque pode ser necessário para chegar aonde você quer!
Não é que uma pessoa com um corpo fora do "padrão" não possa ou não consiga dançar, mas com certeza ter um corpo com o qual você se sinta bem é fundamental.
No caso da dança, ter um corpo leve e flexível facilita muito as coisas.
Se você está com uns pesinhos a mais, suas articulações dos joelhos e tornozelos não suportarão por muito tempo o peso do seu corpo durante o exercício.
Ainda que tenhamos que manter as musculaturas abdominais e lombares bem contraídas durante a execução dos exercícios, num grand plié, seus joelhos e tornozelos acabarão sentindo mais o peso que está sobrando.
Para realizar saltos, como aquele tão sonhado grand jeté, também será mais fácil se seu corpo estiver literalmente leve.
Por isso, eu particularmente, como professora e coreógrafa, te aconselho a trabalhar o seu corpo para o que você quer realizar, e não para com quem você quer parecer.
Tudo bem que o ballet clássico como o conhecemos exige aquela figura longilínea, mas é bem além disso. A figura longilínea com certeza é mais leve!
Então é isso! Você não precisa ser magra porque é mais "bonito e aceitável", mas porque pode ser necessário para chegar aonde você quer!
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